El Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia (COFRM) ha puesto en marcha la campaña de prevención del cáncer de piel ‘Protege tu piel. Cuida tu salud’. Esta iniciativa está dirigida a la población general con el objetivo de fomentar hábitos adecuados de fotoprotección, así como potenciar la detección precoz de posibles lesiones cutáneas en los ciudadanos de la comunidad autónoma.
Desde la organización colegial recordaron que la radiación ultravioleta puede provocar daños acumulativos en la piel y aumentar el riesgo de desarrollar cáncer cutáneo, especialmente con la llegada de los meses de mayor exposición solar. Por este motivo, los farmacéuticos murcianos insistieron en la importancia de adoptar medidas preventivas específicas y utilizar un fotoprotector adaptado a las características de cada persona.
La campaña sectorial destaca que cada tipo de piel requiere un nivel de protección concreto. La corporación farmacéutica recomendó una protección mínima SPF 50+ para los fototipos I y II; SPF 40+ para los fototipos III y IV; y SPF 30+ para los fototipos V y VI. Asimismo, la iniciativa incide en la importancia de utilizar correctamente los productos de fotoprotección disponibles en el mercado.
Entre las principales recomendaciones de uso se encuentra la necesidad de aplicar el protector solar 30 minutos antes de comenzar la exposición al sol, utilizar una cantidad generosa de producto y renovar la aplicación cada dos horas, especialmente tras el baño o la práctica de actividad física. En el caso de la población infantil, se aconseja emplear formulaciones pediátricas de alta protección SPF 50+, mientras que las personas con tendencia a sufrir alergias deben decantarse por productos sin perfume.
Además de las pautas de prevención, las oficinas de farmacia ponen el foco en la detección temprana del cáncer de piel mediante la observación periódica de lunares y manchas cutáneas. Para facilitar este proceso a los usuarios, la campaña difunde la regla ABCDE, que permite identificar posibles señales de alerta en el seguimiento de la piel.
La citada metodología establece la evaluación de la asimetría, cuando las dos mitades del lunar no son iguales; los bordes, si estos se presentan irregulares, desiguales o mal definidos; y el color, ante la presencia de varios tonos o una coloración no homogénea. A estos factores se suman el diámetro, si es superior a seis milímetros; y la evolución, valorando cambios en tamaño, forma o color, así como síntomas de picor, sangrado o supuración. Ante cualquiera de estas señales, los expertos recomendaron acudir a un profesional sanitario para su valoración.
Por otra parte, la campaña recuerda una serie de medidas básicas para reducir los riesgos asociados a la exposición solar en la vida cotidiana. Estas pautas incluyen evitar la exposición directa al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas, utilizar gafas de sol homologadas, elegir prendas que dispongan de protección frente a la radiación ultravioleta y usar gorro o sombrero para proteger tanto la cabeza como el rostro.
Desde el COFRM destacaron el papel de la red de oficinas de farmacia como un punto de información sanitaria cercano y accesible para toda la ciudadanía, por lo que animaron a la población a consultar cualquier duda relacionada con la protección solar, el cuidado de la piel o la vigilancia activa de lesiones cutáneas.
Lilisbeth Perestelo: 
